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body-change.de

  • Abnehmen in 10 Wochen
  • Schlank werden durch Ernährungsumstellung
  • 140.000 Mitglieder
  • Jede Woche ein neues Video
  • Gemeinsam kochen, trainieren und sich motivieren
  • Abnehmerfolge werden dokumentiert

4,4

von 5 Sternen

Einmalig 89,00 €

Das Abnehmprogramm von Bodychange:

Nach Angabe des Betreibers, können Sie mit dem Abnehmprogramm von Bodychange innerhalb von nur 10 Wochen Abnehmen.
Damit ist BodyChange wirklich ideal für alle, die gerne schnell Abnehmerfolge feiern wollen und vielleicht aufgrund eines Urlaubs oder einem anderen anstehenden Event bis zu einem bestimmten Datum ihr Gewicht reduzieren wollen. Das Abnehmprogramm Bodychange wurde von unterschiedlichen Experten entwickelt, dieses Experten-Team setzt sich zusammen aus Ernährungsexperten und Sportwissenschaftlern, auf diese Weise wird bei BodyChange ein umfassender Ansatz zur Reduktion des Gewichts verfolgt. Es wird nicht nur an der Ernährung, also der Zufuhr von Energie angesetzt, sondern auch an der Verbrennung der Energie. Das sind die beiden Hebel, die man bei einer erfolgreichen Gewichtsreduktion bedienen sollte. Aushängeschild dieses Abnehmprogramms ist Detlef Soost, der Ihnen mit BodyChange helfen möchte innerhalb dieser doch recht kurzen Zeitspanne von nur 10 Wochen abzunehmen, sportlich, schlank und sexy zu werden. Letzteres liegt natürlich immer im Auge des Betrachters, doch wären Sie nicht auf dieser Seite, wenn Sie nicht gerne Ihr Gewicht reduzieren wollen, wenn dem so ist, dann ist BodyChange eine sehr gute Wahl dafür.

Jeder, der schon mal etwas von Detlef Soost gesehen hat, der weiß auch, dass es nicht ohne Schweiß und Anstrengung geht, aber anders ist es auch nicht möglich innerhalb von nur 10 Wochen solch immense Abnehmerfolge zu feiern. BodyChange ist damit ein Abnehmprogramm das rundherum von allen Seiten an die Pfunde geht und wirklich fundiert das erfolgreiche Abnehmen fördert.

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BodyChange, heißt für die Teilnehmer jede Woche ein neues Video zum online schauen, mitmachen und das Ganze über 10 Wochen. So können die Teilnehmer Abnehmen und schlanker werden. Bleiben über den Zeitraum 10 Wochen in dem Turnus der Fitness-Videos und erhalten dazu natürlich den entsprechenden Ernährungsplan.

So funktioniert das Abnehmprogramm von Body-Change:

Das Abnehmprogramm von Body-Change bietet Ihnen 10 wochenlang jede Woche ein neues Video zum online schauen an.
Sie werden also über diesen Zeitraum vom Abnehm-Coach Detlef Soost begleitet und rundherum an eine gesunde Lebensweise herangeführt, die Sie natürlich auch nach diesen 10 Wochen des Abnehmens fortsetzen können und sollten, denn das hier erlernte und praktizierte Wissen hilft Ihnen auch dabei nach den 10 Wochen Ihr neues Gewicht zu halten. Dies ist ein zentraler Punkt für jeden, der keinen Jo-Jo-Effekt bekommen möchte und gilt für jedes Abnehmprogramm. Denn damit man lange etwas von der Diät hat, sollte man auch nachhaltig seine Ernährungsweisen ändern.

Dem Thema Abnehmen wird bei BodyChange umfassend begegnet. Es wird gemeinsam gekocht, trainiert und sich motiviert, damit es mit dem Abnehmen auch wirklich klappt. Gerade der letzte Punkt ist ein ganz entscheidender Erfolgsfaktor beim Abnehmen, denn alleine erlaubt man sich vielleicht doch eher mal eine Ausnahme oder nimmt das Thema nach einer Weile nicht mehr so ernst, was sehr schade wäre. Denn jede Diät, jede Veränderung in der Ernährung und dem Lebensstil hat seine Höhen und Tiefen. Gerade am Anfang einer Diät sind die Erfolge groß, dann tritt häufig eine Art Stagnation ein, gerade dann muss man dranbleiben um den nächsten Schritt auf dem Weg zur Traumfigur zu machen. Das ist auch ganz normal, denn erst nach einer gewissen Zeit geht der Körper wirklich dazu über auch die Fettreserven aufzubrauchen und sich seine Energie, die er braucht, dort zu holen.

Eine Software von BodyChange hilft Ihnen dabei, Ihre Abnehmerfolge werden dokumentiert und durch ein sehr wirksames Ernährungskonzept mit vielen leckeren Rezepten brauchen Sie auf eine vielseitige Küche beim Abnehmen nicht zu verzichten. Das Abnehmprogramm wird durch ein eigenes Trainingskonzept abgerundet und wird so für die Teilnehmer auch sehr vielseitig.

Dazu sprechen die Erfolge dieses Abnehmprogramms für sich, ein Großteil der Mitglieder empfehlen BodyChange und fühlen sich durch die Teilnahme an dem Abnehmprogramm attraktiver.

Für wen ist das Abnehmprogramm von Body-Change geeignet?

Bei dem Abnehmprogramm von BodyChange kann jeder mitmachen, Sie brauchen für die Teilnahme keine besondere Fitness, Erfahrungen im Abnehmen oder andere ernährungsrelevanten Vorkenntnisse.

Etwas Disziplin sollte man, wie bei jedem Abnehmprogramm, mitbringen. Der Rest kommt dabei bzw. geht dabei, wenn man an die Fettpölsterchen denkt.

Welche Ziele werden beim Abnehmprogramm von Body-Change verfolgt?

Erklärtes Ziel des Abnehmprogramms von Body-Change ist es, Ihnen zu helfen in nur 10 Wochen abzunehmen.

 

Exklusives Interview mit den Betreibern vom Abnehmprogramm Body-Change:

Wie lange gibt es Ihr Abnehmprogramm bereits?

Seit 2011 gibt es das onlinebasierte Abnehmprogramm mit dem Versprechen „I make you sexy“.

Wie würden Sie Ihr Abnehmprogramm in eigenen Worten beschreiben?

Inzwischen ist das von einem Expertenteam entwickelte Konzept zu einem Lifestyle vieler Menschen geworden.

Mit seinen nunmehr vier individuellen Online-Coachings BodyChange CLASSIC, BodyChange FIT, BodyChange mySHAKE und BodyChange

GESUNDHEIT verspricht es ein bewusstes Leben in einem fitten, gesunden und schlanken Körper.

Was zeichnet Ihr Abnehmprogramm aus? Wie unterscheidet es sich von anderen Angeboten am Markt?

Bei der Entwicklung des ersten onlinebasierten Coachings aus dem Hause BodyChange lag der Expertencrew aus den Bereichen Sport- und Ernährungswissenschaften sowie Motivationspsychologie eine Sache besonders am

Herzen: Abnehmwilligen eine leicht anwendbare Strategie und eine Step-by-Step-Anleitung an die Hand zu geben, um langfristig Gewicht zu reduzieren und die Fitness zu steigern. Dazu zählen leckere und einfache Rezepte, wöchentliche Workout- und Kochvideos sowie zahlreiche Motivationshilfen vom Abnehmexperten Detlef Soost, der als digitaler Personal Coach die Teilnehmer über den gesamten Zeitraum begleitet.

Außerdem gibt es eine aktive online Community und unseren eigenen Customer Support der den Teilnehmern bei Fragen zur Seite steht.

Können Sie uns etwas darüber verraten, wie viele Leute bereits mit Hilfe Ihres Angebots abnehmen oder abgenommen haben?

Mehr als 450.000 Teilnehmer haben mit BodyChange insgesamt über 4,5 Millionen Kilos abgespeckt.

Wie lange bleiben die User im Durchschnitt bei Ihnen angemeldet? 

Es gibt die Coachings in mehreren Varianten:

10 Wochen, 12 Monate und ein Abonnement, welches theoretisch ein Leben lang zur Verfügung steht.

Welches sind die häufigsten Ziele Ihrer Mitglieder?

Abnehmen und sich in ihrem Körper wohl fühlen.

Können Sie verraten wie erfolgreich die Kunden bei Ihnen abnehmen? Liegen Ihnen darüber Informationen vor? 

Im Durchschnitt verlieren die Teilnehmer 10,3 kg in 10 Wochen.

Welches sind die meist genutzten Inhalte von Ihrem Angebot? Gibt es Ausprägungen Ihres Angebots, die besonders stark nachgefragt werden? 

Das am meisten genutzte Angebot ist unser BodyChange Classic Abnehmprogramm.

Gibt bei den Ernährungskonzepten und Plänen große Unterschiede zwischen Frauen und Männern? 

Nein gibt es nicht. Bei BodyChange CLASSIC steht das Abnehmen mit Genuss im Mittelpunkt. Die Teilnehmer dürfen so viel essen, wie sie möchten, solange es die richtigen Lebensmittel sind. Ob Mann oder Frau ist nicht wichtig. Wichtig ist, dass man satt ist.

Welches ist Ihre Hauptzielgruppe, also für wen ist Ihr Abnehmprogramm besonders gut geeignet? 

Egal ob jung oder alt, übergewichtig oder auch Top-Sportler. Jeder kann seinen individuellen Nutzen aus BodyChange ziehen. Die Erfahrungen der letzten Jahre mit unserem Einsteigerprogramm haben uns zudem gezeigt, dass die Teilnehmer unterschiedliche Interessen und Vorlieben haben. Einige sind sportlich ambitioniert und wünschen sich vielleicht eine bessere Muskeldefinition. Andere wollen vielleicht gar keinen Sport machen und brauchen schnelle Mahlzeiten für unterwegs.

Daher ist unsere Hauptzielgruppe jeder, der gesünder und bewusster leben möchte.

Muss der Teilnehmer ein gewisses Grund-Know-How über Ernährung haben oder kann sich jeder anmelden, der abnehmen machen möchte? 

Es kann sich absolut jeder anmelden. Das nötige Wissen über Ernährung und Abnehmen wird in den Programmen detailliert erklärt.

Haben Sie Tipps mit welchen Erwartungen neue Mitglieder bei Ihnen beginnen sollten? 

Einfach loslegen! Das Programm wurde so konzipiert, dass man es ganz problemlos anwenden kann. Es ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, bei der man zum Erfolg gecoacht wird. Abnehmen geht dabei ohne großen zusätzlichen Zeitaufwand, ganz bequem von zu Hause. Das ist der beste Weg zum Erfolg. Wie viel genau man erwarten kann abzunehmen hängt dabei selbstverständlich von der individuellen Person ab.

Braucht der Sportler irgendein Equipment zuhause? 

An sich brauchen die Teilnehmer keinerlei Equipment zuhause. Eine Trainingsmatte und ein Handtuch können allerdings nicht schaden 😉

Wie viel Zeit sollte man sich für das Abnehmen mit Ihrem Angebot nehmen?

Das ist das tolle an unserem Programm. Man benötigt kaum Zeit für einen Abnehmerfolg. Die Umstellung der Ernährung beansprucht nicht mehr Zeit als das Kochen vor der Umstellung. Im Gegenteil, es geht sogar teilweise schneller!

Sport ist im Programm 2x pro Woche á 20 Minuten eingeplant. 40 Minuten pro Woche sollten für jeden leicht in den Alltag integrierbar sein.

Sehen Sie in Bezug auf die angebotenen Inhalte einen Trend in den sich die Abnehm- und Ernährungs-Szene bewegt? 

Absolut! Es ist keine Diät im eigentlichen Sinne, sondern ein Gesamtkonzept, das dein Leben verändert. BodyChange ist ein Programm, mit dem du einen Schalter umlegst – zu einem bewussteren und fitteren Leben. Das ist auch wohin der Trend geht, die Menschen wollen nicht mehr hungern um abzunehmen.

Haben Sie Veränderungen in Ihrem Angebot oder den Inhalten geplant? 

An unseren bestehenden Coachings ändert sich nichts, abgesehen davon, dass ständig neue Rezepte etc. zur Verfügung gestellt werden. Allerdings sind wir immer dabei auch neue Konzepte mit unseren Experten zu entwickeln um möglichst vielen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen.

Was zeichnet ein gutes Abnehmprogramm Ihrer Ansicht nach aus? Worauf sollte der User vor der Anmeldung achten?

Klingt verrückt, aber mit BodyChange darfst du so viel essen, wie du möchtest – es sollte nur das Richtige sein. Fisch, Fleisch und Eier liefern den Proteinanteil, Gemüse die Ballaststoffe und Vitamine. Auch Kohlenhydrate gehören zur BodyChange Ernährung. Aber nur die, die dir beim Abnehmen helfen. Diese findest du in Gemüse und Hülsenfrüchten wie Bohnen oder Erbsen. Selbst Fast Food passt zu BodyChange – gegen einen Dönerteller mit Salat ist nichts einzuwenden.

Wird der Markt der Online Abnehmprogramme wachsen? 

Auf jeden Fall! Vergleicht man den Markt mit dem in den USA sieht man, dass wir noch lange nicht am Ende der Nachfrage stehen!

Haben Sie noch eine besondere Nachricht, die Sie unseren Lesern geben möchten? Was sollen die Leser im Kopf haben, wenn Sie an Ihr Abnehmprogramm denken? 

Du kannst so viel essen wie du willst, wann du willst und so oft du willst. Das Entscheidende ist, was du isst. Jeder kann abnehmen, man muss sich nur dafür entscheiden!

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