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  • 60 Tage Rückgabegarantie
  • Schnell und dauerhaft abnehmen
  • Langfristig Stoffwechsel ankurbeln
  • Inklusive Trainings- und Ernährungsplan

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von 5 Sternen

Nur 47 €

 

Das Abnehmprogramm von Quickbody

Das Quickbody Abnehmprogramm verspricht schnelles, unkompliziertes und langanhaltendes Abnehmen. Es besteht aus mehreren Komponenten, die zusammen ausgeführt zu einem Gewichtsverlust führen sollen und dass Programm so effizient machen. Zu diesen Komponenten zählen die Bereiche Ernährung, Training und Motivation. Bei der Ernährung setzt Quickbody auf Flexibilität, so dass Sie Ihren Ernährungsplan auf Grundlage von ausgewogener und gesunder Kost ganz individuell selbst zusammenstellen können. Das hat den großen Vorteil, dass Sie sich nicht streng an strikte Ernährungspläne ohne großartigen Spielraum halten müssen. Bei Quickbody entscheiden Sie ganz allein wie ihr Ernährungsplan aussieht, natürlich immer unter Berücksichtigung der von Quickbody zur Verfügung gestellten Rezepte und Ernährungstipps. Veganer und Vegetarier kommen bei diesem Abnehmprogramm auch nicht zu kurz, da spezielle Rezepte für diese Personengruppen ebenfalls als Download zur Verfügung gestellt werden. Ganz ohne Bewegung funktioniert ein erfolgreicher Gewichtsverlust natürlich nicht. Auch hier stellt Quickbody alles was man als Einsteiger benötigt zur Verfügung. Dazu gehört ein komplettes Abnehmtraining mit kurzen Workout-Videos, die ganz unkompliziert in den eigenen vier Wänden ausgeführt werden können und dass ganz flexibel wenn Zeit dafür ist. Das oftmals sehr zeitraubende und lästige Aufsuchen von einem Fitnessstudio entfällt so zum Glück genauso wie die Kosten, die für den regelmäßigen Besuch fällig werden. Die Workout Videos sind abwechslungsreich und erklären detailliert was bei der Ausführung der einzelnen Übungen wichtig ist. Dabei sind sie so konzipiert, dass sie sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eignen. Ganz neu im Angebot hat Quickbody außerdem sogenannte Audio-Workouts, die unterwegs auf dem Smartphone oder iPod angehört werden können, um damit ganz entspannt eine Runde im Park zu drehen und gleichzeitig die Workouts ausführen zu können. So bleibt kein Raum mehr für Ausreden und das Training kann bei schönem Wetter an der frischen Luft ausgeführt werden.

 

So funktioniert das Abnehmprogramm von Quickbody

Das Abnehmprogramm von Quickbody ist so einfach aufgebaut, dass der Einstieg kinderleicht ist und man alle Anregungen, Ernährungstipps und Workouts umsetzen kann, auch wenn in diesem Bereich noch keinerlei Erfahrungen bestehen. Trotz des einfachen Aufbaus ist Quickbody nicht weniger effizient. Der Ablauf sieht folgendermaßen aus: Trainingsplan, Ernährungsplan, Motivation + Denkweise und Ziele erreichen. Mit den zur Verfügung gestellten Rezepten und Ernährungstipps können Sie im ersten Schritt ihren Ernährungsplan zusammenstellen und zwar ganz individuell nach Ihren eigenen Vorlieben. Ergänzend dazu erhalten Sie einen Trainingsplan, der wie bereits erwähnt nicht nur Workout-Videos, sondern auch Audio-Workouts enthält. Wenn schlechtes Wetter ist kann das Training in den eigenen vier Wänden mithilfe der Videos ausgeführt werden und bei schönem Wetter schnappen Sie sich einfach ihr Smartphone und trainieren mit den Audio-Workouts in der Natur. Im Zuge einer Ernährungsumstellung und allgemein, wenn eingefahrene Gewohnheiten geändert werden sollen, kann es manchmal zu Motivationstiefs kommen. Das ist aber nicht weiter schlimm, da das Abnehmprogramm Quickbody auch in diesem Bereich jedem Teilnehmer mit Rat und Tat zur Seite steht. Zum einen steht jedem Teilnehmer von diesem Abnehmprogramm die Community zur Seite, um sich darüber mit anderen Mitstreitern nicht nur über Motivationstiefs zu unterhalten und neue Kraft zu tanken, sondern auch um Tipps, Rezepte und Tricks auszutauschen. Erfolge können so mit anderen Teilnehmern ebenfalls ausgetauscht werden, was die Motivation natürlich noch zusätzlich steigert. Hier hat das Abnehmprogramm Quickbody an alles gedacht, so dass man während der Diät rundum gut versorgt ist.

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Für wen ist das Abnehmprogramm von Quickbody geeignet?

Geeignet ist das Abnehmprogramm von Quickbody für jeden, der schnell und effizient an Gewicht verlieren möchte. Das Ausgangsgewicht und wie hoch der Gewichtsverlust sein soll, ist dabei unwichtig, da es in diesem Bereich keinerlei Einschränkungen gibt. Quickbody eignet sich sowohl für Personen, die nur ein paar Kilos abspecken möchten aber auch für adipöse Personen, die mehrere Kilos abnehmen möchten. Bevor Sie mit dem Abnehmprogramm starten, sollten Sie Ihren Gesundheitszustand bei einem Arzt gründlich einschätzen lassen. Dies ist immer zu empfehlen, bevor ein Abnehmprogramm gestartet wird. Ausgeführt werden kann das Abnehmprogramm von jeder Altersklasse unabhängig vom jeweiligen Fitnesslevel. Die Workouts sind so aufgebaut, dass sie sich gleichermaßen für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eignen. Alle Übungen werden ausführlich erklärt, so dass ein einfacher Einstieg möglich ist. Die Rezepte sind so gewählt, dass im Zuge vom Abnehmprogramm kein Vitamin- oder Mineralstoffmangel entstehen kann, wie es bei Crash- oder Null-Diäten oftmals der Fall ist. Im Vordergrund steht immer das gesunde Abnehmen und dass unter Berücksichtigung der eigenen Gewohnheiten. Personen, die auf eine vegane oder vegetarische Ernährungsweise achten, können das Abnehmprogramm ebenfalls problemlos durchführen, da auch dieser Personenkreis berücksichtigt wird und dementsprechend angepasste Rezepte zur Verfügung gestellt werden.

 

Welche Ziele werden bei dem Abnehmprogramm von Quickbody verfolgt?

In erster Linie entscheidet natürlich jeder Teilnehmer vom Abnehmprogramm Quickbody selbst, welches Ziel er verfolgt. Dabei kann es sich sowohl um das Ziel handeln lediglich 5 Kilogramm Winterspeck loszuwerden als auch um ein längerfristiges Projekt mit einer angestrebten Gewichtsreduzierung von 15 Kilogramm und mehr. Das Abnehmprogramm Quickbody ist so flexibel gestaltet, dass es sich an jedes Ziel anpassen lässt. Die Aufgabe von Quickbody besteht darin, bei der Umsetzung dieser Ziele zu unterstützen. Dazu gehört die Bereitstellung wichtiger Informationen zum Thema gesunde Ernährung sowie Tipps und Tricks wie zum Beispiel Heißhungerattacken vermieden werden und Probleme beseitigt werden können, die im Zuge einer Diät oftmals auftreten. Dabei kann es sich auch um ein Motivationstief handeln, bei dem das Abnehmprogramm Quickbody mit Rat und Tat zur Seite steht. Ein wichtiger Bestandteil ist die Quickbody Community, die dabei hilft seine Abnehm-Ziele stets im Blick zu behalten, sich zu motivieren und sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen. Das Ziel vom Abnehmprogramm Quickbody ist es gesund und nachhaltig abzunehmen, ohne dabei hungern zu müssen. Das Erfolgsrezept vom Abnehmprogramm Quickbody erklärt der Anbieter so, dass es ganzheitlich auf den Körper abzielt und für jedes Bedürfnis ein individueller Ernährungsplan erstellt wird. Hinzu kommt, dass das Abnehmprogramm nicht auf schnelle und leider dann auch oftmals kurze Erfolge abzielt, sondern auf einen langfristigen Erfolg. Um dieses Ziel erreichen zu können, muss der Stoffwechsel langanhaltend positiv beeinflusst werden. Das wird mit einer Kombination aus gesunder und abwechslungsreicher Ernährung und mit Sport erreicht. Lästiges Kalorienzählen entfällt so zum Glück. Das Abnehmprogramm sorgt dafür, dass der Stoffwechsel nachhaltig angekurbelt wird, so dass dauerhaft Fett verbrennt werden kann. So kann ein Jojo-Effekt vermieden werden und das erreichte Wunschgewicht auf Dauer gehalten werden. Starten Sie noch heute in ein gesundes Leben mit weniger Gewicht, einem verbesserten Körpergefühl und mehr Wohlbefinden mit dem Abnehmprogramm Quickbody.

Hier geht’s zum Interview mit Quickbody

Highlights:

60 Tage Rückgabegarantie

Schnell und dauerhaft abnehmen

Langfristig den Stoffwechsel ankurbeln

Inklusive Trainings- und Ernährungsplan

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